スポーツの秋!!ですね(^^♪ |和光会グループ介護事業部のブログ G☆star長良

通所介護(デイサービス)

スポーツの秋!!ですね(^^♪

皆様 こんにちは!! G☆star長良大川です。

11月に入りすっかりらしい季節になってきましたね。朝は冷え込み、昼間は暖かくと寒暖差がとても大きいため、体調を崩しやすくなります。 お出かけの際は、調節のしやすい服装対策していきましょう!!

と言えば!! スポーツの秋⚾ 食欲の秋🍴 読書の秋📖 などなど皆さんは何を楽しまれていますか?

私は歩くことが好きなのでウオーキングをよくしています!! 先日は近所の公園を歩きました。いつも携帯を持ちながら歩いていますが、それはSPORTS TOWN WALKERという携帯のアプリをダウンロードしているからです。 これは、万歩計のようなアプリで毎日の歩数がプラスされていきます。 このアプリにはたくさんのキャラクターがいるのですが、歩数が増えレベルが上がっていくとキャラクター成長します。 私はそのキャラクター成長させるため歩いています。 レベルアップしてキャラクターが変身した時は「ヤッター(^o^)/」喜んでいます。

今は、紅葉🍁がキレイでウオーキングには最適な季節です(^^♪
皆様もいつもの散歩コースをちょっと変えて綺麗なお花を見つけたり美味しそうなお店を見つけて寄り道したり秋を楽しみましょう!!
散歩の際は、ぜひG☆star長良へも立ち寄ってみてください
体験は予約が必要ですが、見学はいつでもできます!!
スタッフ一同お待ちしております(^O^)