インフルエンザの季節、そろそろかもしれません

こんにちは！最近ちょっと肌寒くなってきましたね🍂
そんな季節の変わり目に気をつけたいのが…そう、インフルエンザです。😷

「まだ大丈夫でしょ〜」なんて油断していると、うっかり体調を崩してしまうかもしれません。
今のおうちからできることを始めておきましょう！

💡おすすめの予防アクションはこちらです：

• 手洗いはこまめに！外から帰ったら、まずは手を洗いましょう❣
• うがいも忘れずに。のどを守ることはとても大切です。
• マスクは人混みでの必需品。最近はおしゃれなデザインもたくさんありますよ✨
• 体調がイマイチなときは、無理せず休むのが一番です。

　
今月の壁飾りには菊の花がたくさん咲いていて、イチョウの葉っぱもあって秋らしさ満点！

さあ、みんなで楽しく体を動かして、元気に過ごしましょう！